Роженица должна знать процесс родов заранее.

Перед рождением первенца каждая женщина задается множеством вопросов: когда начнутся схватки, что делать в это время, как проходят роды в первый раз, чего можно ожидать и к чему готовиться. Чем больше будущая мама узнает о родовом процессе, тем легче ей будет перенести этот сложный этап.

Чтобы первые роды прошли без осложнений, женщине рекомендуется заранее подготовиться к ним: течение родов

• регулярно посещать женскую консультацию и выполнять все назначения врача;
• узнать больше о роддоме, в котором предстоит рожать, о режиме в нем, возможности партнерских родов;
• посетить курсы дородовой подготовки, при необходимости проконсультироваться у медицинского психолога;
• после 36 недели беременности находиться дома, иметь при себе документы, сумку с необходимыми вещами для родильницы и младенца (их список дадут в консультации или его можно уточнить в родильном доме), не оставаться в одиночестве, обеспечить проезд «Скорой помощи» (например, в сельской местности позаботиться о расчищенной дороге) и мобильную связь.

Ранние признаки

Опыт первых родов у каждой женщины разный. Однако существуют общие признаки, которые возникают перед началом схваток:

• постоянные боли в пояснице или животе, напоминающие менструальные спазмы;
• болезненные спазмы матки, которые будут нерегулярными и разными по силе, могут прекращаться и возобновляться;
• излитие околоплодных вод, которое может произойти задолго до начала родового процесса (об этом обязательно нужно сообщить наблюдающему врачу или вызвать «Скорую помощь»);
• выделение коричневатой или красноватой слизи из влагалища, которая образует пробку в цервикальном канале;
• тошнота или жидкий стул;
• эмоциональное напряжение, беспокойство, тревога или нетерпение;
• нарушение сна.