Что делает онлайн психолог

Недавняя пандемия столкнула всех нас как психологов и клиентов с новой реальностью. Многие перевели консультации в онлайн-формат, но некоторые психологи и клиенты отказались от этой формы работы, считая, что полноценная работа в онлайн-формате невозможна.

Что происходит на первой онлайн-встрече с психологом?

Когда клиент выбирает психолог онлайн консультация — мужчину или женщину (психолога), она напишет ему или позвонит для записи на первую консультацию. Для работы с психологом по конференц-связи или мессенджерам не нужно регистрироваться, как на специальных сайтах, собирающих психологические услуги. Это позволяет вам оставаться анонимным. Некоторые психологи предлагают первую короткую ознакомительную сессию бесплатно или по сниженной цене, чтобы клиент мог уверенно познакомиться с ними и обсудить цели терапии.

Первая консультация — это, по сути, малая часть того, что происходит дальше, и шанс для клиента и психолога лучше узнать друг друга. На этом первом сеансе консультант захочет получить представление об основных вещах, которые клиент хочет получить от терапии. На этом этапе у клиента возникает два общих вопроса: «Что мне сказать психологу? и «Как мне общаться со своим терапевтом?».

«О чем поговорить с психологом?» это во многом зависит от того, что клиент хочет получить без консультации — по желанию главного. Распространенным заблуждением является то, что темы консультирования больше касаются человека, переживающего депрессивное настроение или кризис. Тем не менее, психотерапия может помочь с психологическими проблемами и крупными внутренними конфликтами, облегчить жизнь и сделать клиента счастливее. Темы для обсуждения с психологом могут варьироваться от того, что в данный момент беспокоит клиента, до серьезных исследований последствий психической травмы.